Smacznie, zdrowo i kolorowo – tydzień o zdrowym jedzeniu

Na początku marca w grupie starszaków uczyliśmy się o zdrowym odżywianiu. Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem, gdyż angażowały dzieci do działania.

Pierwszego dnia omówiliśmy, co będziemy robić w poszczególne dni tygodnia, a następnie dzieci samodzielnie przygotowały listę zakupów, z którą udaliśmy się do sklepu. Robienie zakupów sprawiło nam tyle radości, że nie zakończyło się to na jednej wizycie w sklepie. W kolejnych dniach przedszkolaki samodzielnie przygotowywały kanapki na śniadanie, piekliśmy pizzę i robiliśmy sałatkę owocową. W środę pani Kinga – pedagog szkolny – przeprowadziła z dziećmi warsztaty o zdrowych i niezdrowych produktach oraz ich wpływie na zdrowie i rozwój dzieci. W piątek pani Agata – szkolny psycholog – przeprowadziła z dziećmi warsztaty na temat „zdrowego talerza” i zaproponowała konkurs pod hasłem „Zdrowa Śniadaniówka”. Miłą niespodziankę przygotowała też mama Hugo, która przyniosła ogromny talerz owoców z okazji urodzin syna. 

Nasze działania nie zakończyły się na jednym tygodniu, ponieważ codziennie mamy dla dzieci na drugie śniadanie owoce lub orzechy, które chętnie spożywają. W śniadaniówkach nie pojawiają się słodycze, a jeśli już, to naprawdę sporadycznie. Już rok temu w naszej grupie przedszkolnej wprowadziliśmy zasadę, że z okazji urodzin przynosimy owoce, a nie słodycze. Zwieńczeniem tych działań będą warsztaty w gabinecie stomatologicznym zaplanowane na 13.03.2026 r.